GLI ALIMENTI MIGLIORI PER GESTIRE LA GLICEMIA ALTA

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Cosa mangiare (e cosa evitare) per chi ha glicemia alta a digiuno o insulino-resistenza — leggila in 10 minuti, nessuna teoria complicata.

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✓ Le categorie di alimenti da privilegiare, spiegate una per una

✓ Cosa evitare, e perché

✓ La mia storia — cosa ho vissuto e cosa ho imparato

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Elise Salimbeni · Operatrice Olistica specializzata in Nutrizione e Consulente di Igiene Naturale