COSA MANGIARE PER GESTIRE GLICEMIA ALTA E INSULINO RESISTENZA
Area tematica
Livello
In breve
Un protocollo alimentare di 21 giorni per chi ha glicemia alta a digiuno o insulino-resistenza — pasto dopo pasto, senza dover studiare nulla: solo da seguire.
Elise Salimbeni
Esperto
Descrizione
Igiene Naturale
Cosa Mangiare per Gestire Glicemia Alta e Insulino-Resistenza
Percorso di 21 giorni
Questo percorso è per te se:
👉 Hai la glicemia alta a digiuno o insulino-resistenza
👉 Vuoi un metodo chiaro, pasto dopo pasto
👉 Hai visto un numero alto sulle analisi e non sai da dove iniziare
Un protocollo pratico: menù completo, ricette semplici (massimo 4-5 ingredienti) e un consiglio pratico ogni giorno. Include anche i 5 pilastri dello stile di vita — movimento, sonno, sole, equilibrio emotivo — insieme all'alimentazione.
Cosa ottieni
✓ 21 giorni di pasti già decisi
✓ Ricette semplici, massimo 4-5 ingredienti
✓ Un tip pratico ogni giorno
✓ I 5 pilastri insieme all'alimentazione
✓ "Dolcetti Coccola" — non ti senti privata/o
✓ Come continuare dopo il Giorno 21
✓ Accesso immediato da telefono
Il tuo investimento
37€ fino al 31 agosto. Poi 67€, fisso.
Queste non sono cure mediche, ma linee guida di Igiene Naturale. Il percorso affianca, non sostituisce, il controllo medico in corso. Se hai già una diagnosi di diabete o assumi farmaci, parlane prima con il tuo medico.
Contenuti
- Modulo 1 — Settimana 1: Fondamenta
Le basi del percorso: elimina il superfluo, inizia le prime due abitudini fondamentali e impara ad ascoltare il tuo corpo.
- Modulo 2 — Settimana 2: Costruzione
Il movimento aumenta, introduciamo una routine di sonno più fissa, e impari ad ascoltare i segnali del tuo corpo anche prima dei pasti.
- Modulo 3 — Settimana 3: Consolidamento
L'ultima settimana: la frutta si amplia, consolidi le abitudini, e trovi anche i "Dolcetti Coccola" per i momenti di gusto.
- Modulo 4 — Come Continuare
Il video di chiusura e le indicazioni su come proseguire in autonomia dopo il Giorno 21.
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Accesso immediato · Pensato per affiancare, non sostituire, il tuo percorso medico
Questo prodotto ha finalità informativa e non sostituisce una consulenza medica. Le indicazioni fornite sono linee guida di Igiene Naturale e di corretta gestione dello stile di vita, pensate per affiancare, non sostituire, il percorso di controllo medico già in corso.
I risultati possono variare da persona a persona in base alla situazione di partenza e alla costanza nell’applicazione.
Acquistando un prodotto digitale, accetti la rinuncia al diritto di recesso ai sensi dell’art. 59 del Codice del Consumo.
Elise Salimbeni
Operatrice Olistica e Igienista Naturale
